Parlem de salut mental

Formació

Una formació bàsica en salut mental per a tothom.

Què és?

És un curs d’introducció i sensibilització en salut mental, per comprendre els problemes de salut mental, adquirir eines per respondre a situacions de patiment emocional en el nostre entorn, i per cuidar el nostre benestar emocional.

Dades 2021

Aqui va adreçat?

A tothom: empreses, organitzacions sense ànim de lucre, professionals que treballen acompanyant persones. Ens adaptem al col·lectiu i als seus coneixements previs.

Modalitats:

  • Parlem de salut mental. Introducció a la salut mental per a tothom.
  • Parlem de salut mental infantojuvenil. Per a professionals que treballen amb infants, adolescents i joves, sense necessitat de coneixements previs en salut mental.

Metodologia i durada:

  • Amb formador/es experts en acompanyar les persones
  • 8 hores de durada, presencial o virtual.
  • Metodologia participativa.
  • Aportem recursos i materials.

Entitat que ho gestiona

Federació Salut Mental Catalunya

Objectius

  • Millorar els coneixements sobre la salut mental i la recuperació.
  • Sensibilitzar, trencar barreres, normalitzar i combatre l’estigma.
  • Dotar d’eines i estratègies per millorar l’acompanyament a persones en situació de patiment emocional.
  • Dotar d’eines i estratègies per millorar l’autocura i el nostre benestar emocional.

Testimoni

“Penso que he après moltes coses per poder incorporar en l’orientació i el tracte amb persones i problemes de salut mental”.

Participant a la formació