La sessió, oberta a la ciutadania, va abordar estratègies i recursos comunitaris per afrontar aquesta problemàtica
L’Espai Situa’t Pirineu-Lleida, del projecte Activa’t per la Salut Mental, ha organitzat una xerrada sobre com entendre millor l’insomni i com acompanyar-lo, a càrrec de Magda Aguilar, psicòloga sanitària del SEM. L’activitat es va dur a terme al Centre Cívic de Sort, a petició d’algunes usuàries del Club Social del Pallars, i va estar oberta a la participació de persones del municipi.
Durant la sessió es van intercanviar experiències i es va aprofundir en els factors que condicionen l’insomni, així com en estratègies per afrontar una problemàtica cada vegada més estesa i sovint medicalitzada. També es van presentar diversos recursos comunitaris disponibles al territori.
Entre aquests recursos, es van donar a conèixer els grups d’insomni del CAP de Sort, l’Espai Situa’t i els seus Grups d’Ajuda Mútua, i l’Espai Social i Comunitari El Refugi.
Amb el suport de
