L’Associació d’Afectats de Discapacitat Derivada de Malaltia Mental Terraferma (AADDMM-Terraferma) organitza a partir del proper mes d’octubre el Curs Dinàmic de Creixement Personal, destinat a persones amb malaltia mental i als seus familiars. AADDMM-Terraferma és una associació sense ànim de lucre de les Terres de Lleida creada i gestionada únicament per persones amb problemes de salut mental.
Índex del temari:
Mòdul 1: Factors individuals de creixement.
- 1.1 Autoestima.
- 1.2 Cognicions.
- 1.3 Empatia.
- 1.4 Locus de control.
- 1.5 Estratègies d’afrontament.
- 1.6 Tècniques de relaxació.
Mòdul 2: Factors interpersonals de creixement.
- 2.1 Resolució de conflictes: individuals i familiars.
- 2.2 Assertivitat.
- 2.3 Tècniques de resolució de problemes.
- 2.4 Habilitats de comunicació.
Sessions:
- 1a) Dissabte 17 d’octubre 2015.
- 2a) Dissabte 24 d’octubre 2015.
- 3a) Dissabte 31 d’octubre 2015.
- 4a) Dissabte 7 de novembre 2015.
- 5a) Dissabte 14 de novembre 2015.
- 6a) Dissabte 21 de novembre 2015.
- 7a) Dissabte 28 de novembre 2015.
- 8a) Dissabte 5 de desembre 2015.
- 9a) Dissabte 12 de desembre 2015.
- 10a) Dissabte 19 de desembre 2015.
Durada: 40 hores.
Horari: 10 dissabtes de 10h a 14h
Lloc: General Estudis
C/ Alcalde Costa, 18.
Lleida
Les persones interessades en fer el curs, siguin o no de l’associació, poden posar-se en contacte amb AADDMM-Terraferma al correu electrònic asterraferma@yahoo.es
