Campanya per cuidar el benestar emocional i la salut mental durant la desescalada

03/06/2020

La Confederación Salud Mental España (SME) ha posat en marxa, juntament amb el Ministerio de Sanidad, la campanya “Salud mental en la desescalada: cómo afrontar el largo camino”, en la que ofereix recomanacions per sortit del confinament i l’estat d’alarma generat per la Covid-19 tenint cura de la nostra salut mental.

La campanya ofereix consells per fer front a les situacions noves que es generen en la tornada a la normaliat i fer-ho mantenint el nostre benestar emocional. S’ofereixen recomanacions relacionades amb:

  • el dol per la pèrdua d’una persona propera
  • la crisi econòmica i l’atur
  • la por a sortir al carrer
  • l’agreujament dels problemes de salut mental i les ideacins suïcides…

SME ha el·labora tot una sèrie de materials: