Aquest any el Club Social Egara celebra el seu 10è aniversari i ho fa amb un programa d’activitats obertes a la comunitat!
El Club Social és un espai pensat per gaudir, compartir i enfortir els vincles, on tothom té cabuda. A través d’aquestes activitats d’oci, el Club Social obre les portes per fomentar la trobada, la cura i el benestar col·lectiu.
Activitats obertes a la comunitat!
Pas a pas — Abril, maig i juny
Una passejada per descobrir l’Anella Verda de Terrassa de la mà del Club Social Egara i el projecte d’educació ambiental Monatur.
Torneig de petanca — 30 d’abril a la tarda
Una jornada esportiva al CP Unió Ca n’Anglada, oberta a tothom, tant si ja en saps com si vols provar-ho per primera vegada!
Aliments per l’ànima — 16 de maig a la tarda
Una xerrada amb Mònica Rodríguez, Dietista-PNI Coach Nutricional i tallerista del Club, sobre nutrició i benestar per explorar la connexió entre l’alimentació i les emocions.
Respira Vida — 5 de juny a les 16:00 hores | Carpa del Parc Vallparadís
Una sessió de respiració conscient amb Toni Cañete, investigador en neurociència i instructor de ioga, per descobrir tècniques que ajuden a relaxar cos i ment.
Connectats: comunitat, benestar i suport mutu — 11 de juny al matí
Una dinàmica grupal amb Nuria Goal, terapeuta integrativa i tallerista del Club, per compartir experiències i reforçar vincles.
Moure el cos per calmar la ment — 18 de novembre
Un taller en moviment per millorar la consciència corporal, a càrrec de Toni Cañete, amb eines per trobar més equilibri i benestar.
Descarrega el cartell del programa.
Informació de contacte i inscripcions
El Club Social Egara convida tothom a sumar-se a aquesta celebració i conèixer de prop el seu projecte!
Per participar en qualsevol activitat, només cal posar-se en contacte amb el Club:
csegara@salutmental.org | 635 81 47 41
Les dates i espais on es duran a terme les activitats encara estan per confirmar. Ben aviat us en donarem més detalls!
Totes les novetats es poden seguir amb el hashtag #CSEgara10anys.
