Voluntariat i Salut Mental és una formació pensada per a persones voluntàries i coordinadores de voluntariat que volen sentir-se més preparades per acompanyar persones amb problemes de salut mental, diagnosticades o no. De manera dinàmica i participativa, abordem els trastorns més comuns, la gestió emocional i eines pràctiques per actuar en diferents situacions i contextos. Salut Mental Catalunya i Pere Claver Grup hi participem com a docents, oferint recursos i reflexions per fer del voluntariat una experiència enriquidora i transformadora.
Dates i modalitat
- Dates: 20, 27 de març, 3 i 10 d’abril
- Horari: 9:30 – 13:30
- Modalitat: virtual
A qui s’adreça?
Persones interessades en aprofundir el tema de la salut mental que realitzin acompanyament a persones en qualsevol àmbit de voluntariat social. Coordinadores i responsables de voluntariat i persones voluntàries.
Objectius
Gestionar situacions específiques amb persones que, diagnosticades o no, pateixen algun tipus de problema de salut mental.
Continguts
Bloc 1: La gestió de les emocions
- Els principis bàsics de les emocions i la seva influència en les relacions.
- Competències emocionals i intel·ligència emocional.
- Empatia.
Bloc 2: Conceptes bàsics de salut mental (4 hores)
- Estrès i ansietat.
- Conductes saludables i conductes de risc.
- Trastorns mentals: signes i símptomes.
- L’estigma en la salut mental.
- Cicle vital de les persones amb trastorn mental.
Bloc 3: Eines i Estratègies d’intervenció (4 hores)
- Definició dels límits en les accions voluntàries.
- Elements bàsics del conflicte.
- Conceptes fonamentals de la intervenció verbal en situacions de crisi.
- Programes d’intervenció en un context concret.
Bloc 4: Casos pràctics i Avaluació (4 hores)
- Estudi de casos pràctics i anàlisis de situacions.
Inscriu-te!
Inscriu-te i forma’t per fer del voluntariat una experiència transformadora!
Fes la teva inscripció: Reserva
